Definimos la ORIENTACIÓN como aquella capacidad
para conocer, en todo momento, nuestra situación con respecto a lo que nos
rodea, posibilitándonos con esto, desenvolvernos en el medio a nuestra
voluntad. Según la Federación Internacional de Orientación, define la
orientación deportiva como: " un deporte en el cual los competidores
(hombre, mujer o un equipo) visitan un número de puntos marcados en el terreno
en el menor tiempo posible llamados controles
o balizas, ayudados sólo por un plano y una brújula". Esta
actividad consiste en realizar un recorrido sobre un terreno mayormente boscoso
y cuando se introduce el factor tiempo se le conoce como "Carrera de
Orientación".
Un aspecto que hace interesante a la Orientación
deportiva es la posibilidad que tiene de ser practicada a casi cualquier edad.
Del mismo modo, no es un requisito imprescindible poseer una buena condición
física para la realización de este deporte -aunque sí que lo notaremos a la
hora de desplazarnos por el medio natural- y de igual modo, podremos disfrutar
orientándonos, sea cual sea nuestro nivel técnico.
Hay una particularidad que hace de este deporte
verdaderamente apasionante, el itinerario entre cada control lo escoge el
propio participante, por lo que no basta con correr, sino que también hay que
tener buen sentido de la orientación y saber interpretar los mapas. Existen en
la actualidad 4 diferentes modalidades, a pie, en bicicleta de montaña, con
esquis y Trail-O (discapacitados)...
El medio al que hacemos referencia puede tratarse
de cualquier espacio: sea conocido o no, natural, urbano, con más o menos
componentes geográficos y espaciales…; pero para la práctica de la Orientación
deportiva, el espacio ideal es el Medio Natural, valorándose más si se
desarrolla en un entorno desconocido.
La actividad de Orientarse puede ser desarrollada
y practicada de muchas formas. Unas veces como complemento de otras actividades
en las que orientarse no es el fin último, como por ejemplo en el alpinismo.
Pero también podemos tomarla como una actividad en la que Orientarse es el fin
principal, y este es el caso del Deporte de la Orientación.
Los principales objetivos de este deporte son:
• Conocerse,
Disfrutarse y Respetarse en el Medio Natural.
• Conocer,
Disfrutar y Respetar el Medio Natural.
Otro de los aspectos básicos que no debemos
olvidar es que no solamente se trata de una actividad física, sino que cuenta
con un importante desarrollo y uso de la capacidad cognitiva del ser humano (facultad
de procesar información a partir de la percepción, experiencia y
características subjetivas que permiten valorar la información). Para
interpretar un mapa, calcular distancias en un lugar no frecuente, elegir el
itinerario más largo o el más corto y luego descartar uno u otro, etc., hace
falta poner en práctica muchos conocimientos, experiencias vividas, procesos
cognitivos…. Igualmente debemos tener en cuenta que cuando nos centramos en la
Orientación como deporte, además del componente espacial, se incorpora también
el componente temporal. No solamente jugamos a orientarnos con exactitud en el
terreno, sino que además, hay que hacerlo en el menor tiempo posible.
Como en cualquier práctica deportiva, reglada y
normalizada, se precisa de una serie de elementos que favorecen la perfecta
realización de dicha práctica. Estos elementos son, entre otros: los materiales
que voy a usar, las competiciones y sus rutinas, las técnicas que me van a
facilitar una correcta ejecución…
Los mapas de orientación, denominados
abreviadamente, o-maps, muestran información topográfica al
participante sobre la situación del terreno, es una representación gráfica en
dos dimensiones y tamaño reducido (a escala) de un terreno o territorio real.
Es decir es un dibujo que trata de representar un espacio real o un paisaje,
pero visto desde arriba, como si lo observásemos desde un avión. Nos permite recorrer espacios desconocidos,
calcular distancias aproximadas y decidir recorridos posibles. En él están
representadas las balizas que marcan la carrera. Nos ayuda a posicionarnos en
el terreno y a decidir que recorrido es el más ventajoso. Evita un
reconocimiento del lugar o tener que tantear o buscar trayectos. Muestra
obstáculos o dificultades existentes.
En líneas generales existen los siguientes tipos
de mapas:
a) Topográficos: los más utilizados para la
montaña, disponen curvas de nivel (líneas que tratan de representar las
irregularidades de la elevación del terreno. Siempre son líneas cerradas, que
representan puntos situados a la misma altura, de forma que las elevaciones o
depresiones del terreno suelen aparecer como figuras concéntricas).
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b) Mapas de cordales: planos esquemáticos, donde
no hay curvas de nivel, son sustituidas por líneas de trazado grueso que
significan las divisorias más características también llamadas cordales. En estos planos solo se representan
las cotas o alturas de las cumbres por lo que resulta imposible establecer la
altitud de otros puntos como ocurre en los planos topográficos.
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c) Croquis o mapas turísticos: sólo dibujan los
puntos más significativos y generalmente son de poco valor montañero porque
sólo sirven para el itinerario concreto que describen. Además no suelen estar
dibujados a escala.
Los mapas y planos, para poder ofrecer mayor
información utilizan numerosos convencionalismos y símbolos. Principalmente
debemos conocer cuatro tipos de representación gráfica:
• Los símbolos: son marcas pequeñas de diferentes
colores y formas que representan elementos puntuales o concretos de la realidad
(fuentes, puentes, cuevas...).
• Los
trazos: son líneas de diferente trazo (continuo, grueso, discontinuo...), o
color, que representan recorridos reales (ríos, vallados, tendido eléctrico,
etc.).
• Los
colores: el colorido de las superficies, nos pueden estar aportando información
sobre la altitud, tipo de cobertura vegetal o tipo de superficie (bosque,
pradera, roca, agua...).
Estos tres
tipos de representaciones, están incluidos en la leyenda del mapa (cuadro en el
que se explica lo que significa cada color, trazo o símbolo, y que suele
incluirse en un borde del mapa).
• Las curvas de nivel.
Una vez capturados los datos sobre el terreno se
tratan informáticamente para producir los mapas, cuya escala oficial más
habitual es el 1:15.000, no debiendo de superar el tamaño en A3. Está muy
extendida la realización de los mapas con el programa OCAD.
En la norma internacional
se especifican los aspectos principales de estos mapas para las distintas
modalidades de este deporte: orientación a pie, Esquí-Orientación, bicicleta
de montaña, orientación en parques.Soluciones de la actividad HOP POTATOES
1.Simbología.
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2.El mapa.
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3.La brújula.
4.Métodos de orientación naturales.
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5.Curvas de nivel.
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6.La escala.
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7.Técnica de los tres pasos.
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8.Elementos del mapa.
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9.Reglas de competición.
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10.Colores en el mapa.
11.Simbología.
12.Hoja de descripción.
Meta:orígenes históricos
Vídeo de orientación deportiva:
